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1、鮰鱼学名叫做长吻鮠,在我国的部分地区有分布,同时在英国,法国,挪威等地都有分布。鮰鱼的肉质鲜美,对人体有很多益处。现代医学认为,它的肉可以保护心血管。还可以使人延年益寿。所以做菜的时候既要保证美味,又要保证营养不流失。我想这是大家都关心的问题。怎么做才好吃呢。
2、处理鱼:鱼杀好处理干净,擦干或沥干鱼身的水滴待用,(买鱼的时候可以叫老板帮忙杀鱼)做法与步骤:烧热锅倒油并放入2片生姜片,把油烧热后放回鱼煎至金黄,加清过没过回鱼,并加入2勺黄酒、1勺白糖、2勺酱油和适量的盐、葱段、姜片。
3、准备材料:鮰鱼:1条、蒜:3瓣、姜:适量、葱花:适量、冰糖:适量、黄酒:三勺、生抽:一勺、老抽:一勺。
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